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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐪,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐻,在维拉的出色表现也得益于此🐑🐂🐷。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹🐷🦥,这也取得非常不错的效果🐻🐸🦥。23-24赛季🐄🦛,沃特金斯在英超打进19球🐰🐔,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐴。在获得英格兰队的征召后🐩🦔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐿,无论结果如何🐪🐕。沃特金斯:“在进入到比赛前🦁,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐢🐆,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐑🦍。心态是最强大的东西🐴🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌,但改变心态却需要付出很多🦄🦁。我所学到的就是要坚持🐫🐊,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦏🐲。不管我是没有进球、还是进了三个球🐫,我都会与他进行交流🐕🐯。无论赛前赛后🐂🐰🐔,我都会和他谈一谈🐻,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦓,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐿。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐾🐭,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐑🐱‍🚀,大脑会给你带来不少东西🐑🐱‍🚀,有时候你可能会自我怀疑🐷🐀。早上我有可能会(自我怀疑)🦏,但只要能接受自己的想法🦔,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦛🐈
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评论
  • 潇洒走一回 2024-06-16
    真是个好帮手🦎🐾,功能齐全🐘🦧,操作简单,非常实用!🐁🦌
  • 炫彩少女 2024-06-16
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